こんにちは＾＾ＭＡＲＵです。

 

 

またまたジムでの筋トレで

背中のスジをヤってしまいました＞＜

 

 

一か月ほど前にも　寝違えた　のですが

あれも実は　筋トレ　が原因。

たびたび　寝違える　し、

昔から　特に背中の筋＆首筋を痛めやすく　クセになってしまっているようです。

 

 

というワケで　今日も

首が右に回りません。　左には回ります。

 

 

こうなってしまうと

困った問題があるのですが

 

 

右方向から誰かに呼ばれたら・・・

顔がやや傾いた状態を保ったまま

「はい　なぁ～に？」と

身体ごと振り向く事になります。

パントマイムみたいな動きになります。

 

 

しかし、もう一つ方法があります。

 

 

左回りで　振り返る　　という方法です。

 

「はい　なぁ～に？」と　左側に２７０度

クルリと回転して振り返る方法です。

ジャニーズのダンスを連想させる

かなり　スマートな動きです。

仕事中は回転イスを使用しているので

イスごと　回転するのもアリですね。

呼びかけた人も　さぞかしビックリする事でしょう。

 

 

どちらの方が良いんでしょうか？？